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查看完整版本: 黄酱先炒后炖-酱骨头[3P]

lupin3437 2009-5-18 18:57

黄酱先炒后炖-酱骨头[3P]

[size=4]原料:1gf(Jl ? ^%@+o
)X,z[r I1t(_
猪腿骨(棒骨)两根 K+P%`ag N&mx S
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辅料:
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黄酱两大勺,老抽一大勺,生抽一大勺,料酒两大勺,盐两小勺,调料包(八角三个,花椒20粒,香叶两片,桂皮一根,草果一个,肉寇一个,山楂片6片),葱一根,姜三片
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6p6H E%g,kO] 做法:
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1、锅中烧开足量的水,下猪骨(让卖家剁开)焯煮两三分钟让血沫浮出,倒掉脏水,将猪骨冲洗干净。 6CY3U(k.VTG/e
r"z[B+c s1n|)|Z
2、将锅刷洗干净,放入猪骨,倒入足量的水,大火烧开。 4B-B"@-we2V%Y boW

npY#}'X 3、另起锅,倒入油,烧至温热,加入黄酱,小火炒开,加入老抽和生抽,小火翻炒至断生。
j:Kzf1u/x '^:M7`{ `M+E@
4、煮骨头的锅中水开后,保持大火,撇净浮沫,倒入料酒,再烧开后,加入葱段,姜片和调料包(草果和肉寇提前用刀拍裂),再将3中炒好的酱料倒入,搅拌均匀。 l%jC*O-b E
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5、最后,将所有原料一起倒入焖烧锅炖1.5个小时(或直接在原锅中小火炖)。 k7ydr5S1k1` \

T.FU4`%k| W R};t 6、根据口味调入盐,再炖半小时即可。t9N|lfj2Im#g
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.`Vg+d"NBn.Y 温馨小提示:
o#@2]+v:Q1b
\'}2O5w-]*M2zoU 1、黄酱,生抽和老抽一起先过油炒一下再加入炖肉中,可以去掉豆腥味和生酱油味儿,保持小火多炒一会儿,味道更好。
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gY"j#isc!G0G 2、猪腿骨(棒骨),不要贪瘦肉太多的,否则炖出来会柴而不香,不如肥瘦相间且肉相对少的好吃。+d'}[?8oV&@6x
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009051808501833.jpg[/img][/size]

yuyangxue 2009-5-19 04:55

不错!这个红烧棒子骨做得好极了,有时间我一定去试一下,谢谢!

enenenen2009 2009-5-19 10:58

回复 1楼 的帖子

我们这里许多饭店都有这个菜,其实在家里自己动手做更有乐趣。叫一俩个朋友边啃骨头边聊天喝酒,很有滋味。
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