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芦笋紫菜鱼条

[color=#000000][size=4][font=宋体][b]芦笋紫菜鱼条[/b][/font][/size][/color],rA^BZ4KY3fQ

-u.d9Y fmF [color=#000000][size=4][font=宋体][b]原料：挪威三文鱼250克、芦笋150克、紫菜2张、蚝油50克、料酒100克、白糖30克、鸡精10克、生抽30克。[/b][/font][/size][/color]!B2c-zQ B:b

}7Z7TSP(?$W7gb [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作方法：
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（1）将三文鱼切成条，包上紫菜条。[/b][/font][/size][/color]

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（2）芦笋改成细条，焯油水后，均匀的摆放在盘中。[/b][/font][/size][/color]iP(H,i iw+J*u4q;d(w

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（3）鱼条入3成油锅，煨熟后捞出，点缀在芦笋边上。[/b][/font][/size][/color]#NbY4R\y;`L3I

"OtW q~5H [color=#000000][size=4][font=宋体][b]
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+Q9d lK1{1eA4b,ex （4）用所有调料制成蚝油汁，均匀的淋在鱼条上即可。[/b][/font][/size][/color]
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3~L,l|4Ee [color=#000000][size=4][font=宋体][b]制作要点：
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(a V1iu%o1]7FxzZB] （1）油温不可过高，一面肉质变老变散。[/b][/font][/size][/color]/Wx.T$It/sNK:[
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(H;_\O$G)q^[ （2）蚝油汁可根据个人口味来增加或减少一些调料的用量。[/b][/font][/size][/color]!i!u7hXm

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