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咖喱焖羊肉

原料：
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gU#y-~ 主料：羊肉。%D9Z%[7j?Q$G"M.n+`
辅料：咖喱酱一包，咖喱粉（我用的是辣的），黄姜粉，蓝姜，香茅，老姜，蒜头，红葱。
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调味：盐，糖，味精#iImA{,R:ao
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制作方法：-vCO1c| C
把老姜，蒜头，红葱加油搅成蓉，如图
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然后把锅烧热，把蓝姜下入锅中煸炒，
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等香味飘出，放入香茅U~]Z$M*pREy
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U(nU x6n%BBJ 然后把搅好的老姜，蒜头，红葱蓉放入锅中继续煸炒KGn9xyV/{O7OE7w

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然后下入咖喱酱，黄姜粉，咖喱粉。
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h!awP:Sj1e 加水把羊肉放到锅里一起煮就可以了。
kh[g@6r"{ 发上成品图诱惑大家下，多流点口水。哈哈
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c'??W^1r [[i] 本帖最后由 jht13 于 2009-1-10 16:22 编辑 [/i]]