b213964286 2008-12-23 01:23
小魚莧菜
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy08-090a.jpg[/img]$Bb{"T4y5gEg#@
X%r2L'hV~I
【材 料】 *Z"zVQ`3r.XHE]
#Q[2Nr
^*L8E,bJ
吻仔魚 30公克 l0WO8{5e-?,cU@
莧菜 200公克
F%m"mC7c
蒜頭 1顆 W
j@:]m1w"d
薑絲 15公克 k+tv;Or
A
K ~
水 2杯
c~qJ5H|
太白粉水 適量 Zu$C4_i'tm*_
D8U9T1y
【調 味 料】 Fjk^z"?.B?N
tq$X3Ctt
@
鹽 1小匙
\^h.] |
米酒 1大匙 9a l2c5~5N
l)K~
香油 1小匙 k%yX3G |5sA
P(wT-z3|8dmZ
?%p9Ms9BXt
&d.?/`3BT
nD
【做 法】
@6|"j;D
M;v
9L
D{)uO {HR
1.蒜頭切碎;莧菜洗淨切段;吻仔魚洗淨汆燙去腥,備用。+{vygL2z*fn|
CHi'Wh,Q"Q g,y
2.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜碎、薑絲。[Ar@mP)FC/w
m3sj.ec,A7hlX
3.放入作法1的莧菜段拌炒,再加入吻仔魚、水2杯煮至沸騰。
0M6N{~F"e
7K2}*E _+C,\D8N
4.加入所有的調味料,以太白粉水勾薄芡即可。
wnwnwn 2008-12-23 16:27
今天在早市看到新鲜的小银鱼,白白净净的上边都有一黑油墨亮的小眼睛,我看的有趣,可惜没问价也没买.:victory