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韩国辣酱烤鲜鱿鱼

[table=98%][tr][td][size=4]原料：8[j^;G.z'U
韩国辣酱、小鲜鱿鱼2条、猕猴桃2、小西红柿10、紫甘蓝小1个、大蒜、百里香。
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+W|1}qumP 做法~G1bN^)T7Q
1、鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出。用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍。
wk0s,Zd)ad 2、奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝。0BuDMx[yx{
3、鱿鱼刷上韩国辣酱，上下火200度烤8分钟。9yu6U.h2N
4、取出装盘。[/size]"D?9Y{ {7OY9K
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