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色香味俱全的彩丝牛肉

[img]http://img04.21cn.com/2006/05/18/5599911.jpg[/img]
STN'LK^"Ji2Y 材料 ：嫩牛肉切丝（用少许酱油，料酒，生粉稍腌），五彩丝（西芹、甜红椒、甜黄椒、胡箩卜、辣椒丝）。 r7V8r;_.@Zk[$O

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K.WH 　　调味料 ：蠔油一大匙半，生抽半大匙，胡椒粉、味精、糖各少许。
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做法 ：牛肉丝泡嫩油，捞起滤干备用。两大匙油烧热，加入五彩丝炒软，至香气溢出，放回牛肉丝和所有调味料以旺火快速拌炒均匀即可。
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1e)a-pJz4bOmQ 　　吃时佐以烤酥脆的油条，口感风味更佳！8W fsz9dg
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[[i] 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-11 02:49 PM 编辑 [/i]]

看起来就食欲大增了，简单又好看，营养丰富，在菜面上撒些芝麻，更好。