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botong00 2006-8-3 16:32

泰式黄豆一品骨

泰式黄豆一品骨 eS4r:jB"B

&NFz|Xi:L9h [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1118075651_a.jpg[/img]
q(H djb(P1MPZ 材料:猪腩排1斤半左右(不要切开,吃时才切,原汁原味)、茄汁黄豆1罐、泰式酸甜辣酱(即泰式鸡酱 )
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腩排用适量的油煎至两面金黄(也可用油炸至金黄) Ru8o8o2g&eE![o o

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放入适量水和盐煮至腩排淋(调味放盐而不要放酱油,因酱油遇酸味变苦;也可用炆烧锅或高压锅来煮)
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在煮淋的腩排里加入茄汁黄豆和适量的水烧开,煮至汁浓放糖、盐各适量、泰式酱4匙调味即可
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G1dt6z8U9Iz9Pu 老少皆宜,泰式黄豆一品骨
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_e^'?(I$uO#x [img]http://www.3eat.net/diy/photo/1118075651_f.jpg[/img]
%j-n,]z f 肉质淋滑、酸甜可口、营养好!

tianca9i 2006-8-4 01:04

新颖的做法,印象中整块肉一起放在锅里做,还是文化大革命后期流行的事了
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