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查看完整版本: 30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

tyjccd 2008-10-4 10:53

30种鸡蛋的做法,有些是从网上学的

苏格兰煎蛋.BF0yci!Vbu:w#t4k
将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭.X?a)H`MQj
NO `4wA0GT G
用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.
~EY&@jd:Mbo YT%h gr;F%s3e9V]
浇汁蛋
&V4}l+laLS 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。
'e2v Lb;Lm(]{:w c9c)R(Zng
蛋炒饭N8wq`D,h@;p8lH
原料:
@ R0v;_5x_,}I~
5x]_wa0Pd 米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
Qd~ [r:DYA 8AW/^'S${.PS'z
做法:
Ei?;I#T 5^&y\l8E|LO&T3p"h
1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
d%d|Fz7? G%nx(@gS w XK [-Z E
2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。&B$cfx3tH@jQ
;pDqb2?:wP%A
酸辣蛋花汤:l Y [2U4]&e)c&f-@
原料:
z z SS'\7~ zP5^U/~*@0T
鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 B(J Z9w~zq

umhF@bGH 做法:\[ f/| S4\E
0C^J#[#U2QGnaB
1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。pl Y\gC"E A^
'i{ mMU5Al
2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。F;[p.G"D.ra0_

cWUm#?*v1la 平菇蛋汤&PWyU8v)HS
原料:
*I pwk~o!b/u
I _UZ:Dtc(b"| 鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。4q*G`1\ [9F5W%RV|l
+U'[;ueEb$~2yg
做法: cd&A.GD)^-e
n BkUV5?
1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。6i6VZr\o/q,mZ

}s0qR6UM.mX h#D 2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。b8xV-v ^gt
X(sz3{H0St^
成都蛋汤$yjq(X c7P{
特点:I0ORaJP;B8F

V'g Mgs'WZ(lSP 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
&c5L%bwEZM
*U;A9a(L-a.@]!uOY 原料:4n ja T/]${zr
:Ba5c!@;p/s
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。
+O3@`^W+X;i
'L0Vec6Gx;k 做法: A6v VJew"K
8M\/e5B(D.G
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。3_$e-zL(w ^L"IRp
P+|8| Vz9uD'N
2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。
7]_X)H`#QOA !Pv u8Ikq
竹荪鸽蛋汤
c/Z&h/v6HC#k[f 【特点】
8P-YJ[A)l }/x0W8d@
竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
/@YR{4W&?1q)U X1?
:|I[P5q 原料:0@ u]/KH"])C
[&dk:X#bzG
主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。
Z0[Bh6jooY pE*stA
做法:d'pq!NsR4P ~
H&JE5Y!q1@ ]D
(1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。&wxJeYU)]+V

!m/],X'n r;{i (2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
9iRxk1m:p Y'rr R)MEO7Qa
(3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。\1OkNJL+Tj
8Y1r'l;z3\LZ*X)w(m }
泰式蛋包什锦
Kv7g$vt:CX0d 原料:2k[KV!u7a5~8C
n-}@ s$s
绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、2s g NzC,lF
vy2Y7Y2_x km \
(1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、
5JlygP8WgO
+@YA3n3g7o"},B jE (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个|L?3{kkD r/O"i

:du'c~ qmfV3| 做法: iwleD6nM sAb,}p

,r xm+wF*hW"gH 1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出.$@)?q-|6p3\]*AtX

E\i nN5kyAS 2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮. a/F6g` s/_7o.M

ao$NB` 3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。{[3rW l0Y7Yy
甜酒鸡蛋
'OCU^H2g 原料:
bIm oDg@UPgO :F~#T {bg;P
鸡蛋2个 甜酒1碗生姜适量糖一茶匙
Ql(K8G$sp)l 8A9~4K*l8~;~!o}!a
做法:
S@e'rP1q!km9d1hU )cyCZetI
1、将鸡蛋煎好,铲出
X]:[Ro3@ +d!s V KJ VZ
2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜
[x8|m+B $cP3A-m'iU7~]"T
3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅 Z.C5h9UZ] Km

7K)rm,Mm2nK-_E5B:Y 荷包蛋
?F+]t}\DpX 原料:
gW^fmug
.l @{7Z6w9iX9O e 鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 $U9_@nLT d

"P3LF%o y4n 做法:*\0Xf5^I T

0D0R4P5\.P8EO 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
D4\6c%L0I }XK{"[
3P8n] Ru"|3N.sI#\ 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口
9Ck:h|/j [ UA
(Fr T K rj6t 鲜玉米鸡蛋饼
%ki#m-Ah4[q 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
bA C[7j .e p5D-io(aCCc
琉璃蛋球b%S9n(|.A
原料:
a0UFdG7{ 1MJ-^c;w
面粉、鸡蛋、糖。
'\G7P:o!e
*zWF$u&w+w8n^2Q 做法:XJN({6B9@YPI
s!Cr!{6V8Ea]'s
1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
-R8QTL;vrHH L RWbc(tZ5en
2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  P0wHpR$fY;K-mQ

r:wRl^YQ 3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。
j ^*PMP$I"Wb8r%N
'p ~&[;ru 肉末蒸蛋
;a h&m'~R%AXWp 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。
*py[0N*Kk+NV
+Dn6a}3L UU 丝瓜虾米蛋汤
8hE MG"m"z3An(\ 原料:'Oh#x~ Y}b8e:M
v q$G| `"L
丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。c bU!M&j Gv(B!u@h
6d'A I%Z4~#V Hp
做法:
(i j M m!W
.cOPG?r"T 1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
cwL n#Bc Q5@L r b B.O;@]
2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
"iF{]_E}`m Gd KM T+D.Z7K)G
3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。 
} v#hj k@.f \2O9qiiuz
黄花蛋汤
x6m-[h3Z[6k Vj 原料:
Bn!K3SB#L _n
/GMcf}*t Y:b 黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
?V/v N3{QaQ
$I~0x:JdH(o^Ce| 做法:5}]T:i~$yI

1i!htI%u 1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 j$Of L3~!S AA

A9|:Y/HQ5P 2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
,Xq/^KHc?P
2nqzx1Vfzn4S5E 3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。}-V UOE'va:['C_KU
番茄煎蛋汤]E4B*L?5aQ L
原料:(D+k A~oZm
DYsX/K|
鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
$k-oZ%gLl7i
5j:|a7AY z6L 做法:/E Mk&vfm]7F1^'g

Dq^s-{ 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
4C UK4H*}^
E I:Si/b_#oq} 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。NGgh8H,lY"p-v"fR
F9vc#z8f+j+u2K
醪糟蛋!P$|`/AE-g,E i
原料:8E O] w2AJ s/G8gV
C@*}oQ B.l HhNd
醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 NLUp1a`*X
C#t Wm#D"\k1m
做法:.wb x0C7O

5B5{(cT'bTMp1oV 1、锅内放醪糟与适量水烧开。 ?Nv*q0kJ7{

?"b N.b9l#k u0? L 2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。2k}pr/jn-PN

Vj8|(^6M| 洋葱炒蛋9w.I`7MK
原料:\&g%wqn3O(No

ed9K4K8Ap 鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
t"a [ ~-W_,c-~:Q
%VrL9j gd 做法:
L&jhO`
)L1U5V%dq D 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
qB*zS$RT
{"u;m2PW*x 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 "bc oY9z|2t7Qs"l(lI

'z%B.t0A7Q 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。
-Q$Y8B,?w*B"?A
/O5v4c^T:C J-F 菠菜炒鸡蛋3b WU6k:O"p(@
原料:0t HM'C-N3D

TAAg}:}G 菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。
(T;Z7x1F7Cg2i0_R ~
%{'}(Oi#e 做法:2jr(Y ]iC@

Hzj{(^"N\&o 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 .~O!z7M G-R.n
1\!c^qPb}/A
2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 N(Tfcx*RRv4H's
&L'`_}Z:g
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。.ZE+K8S R$x ov+c
{mJ O2QD]$h0zK
鸡蛋炒豆腐.M e@c(U
原料:
.d:z.t6p Q"Oz VB
Vq,ZT a2R1M 豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 K1GjfV2\R(NN
Naw R;C,}Z!S
做法:
"@w G{1v1SC'XKa G&O0s,r @
1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。
(ge2`/X ]KP ;E9|NX N_fBc]
2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。d&N[ M t+l&{g
腐乳炒蛋
"Ja D:F!]'c(T 原料:J6P7xR2[
%Tv/WVRB;oC0n:f@
鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
i"}7qI9dn
V.d4@O nw 做法:
j\Y#l E%gmtc6A ,h7?s7yMP
1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
Y&XI$r8^:nq
'^f2|'yD,T7Sg2d 2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。
0cl t/CeP"jDT)|
:V$S m*m"d*P 特色炒蛋do+^l*WKlwE
原料:
!HX0w;SI e,H
gCb~]lb*K 4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。}Bn&`+d;e j

&FL$Ib#u z*H 做法:
(r#]&m-g` p'ZLk?
E0Z bu c U&qH&E)g 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
^ y%Z I)|S Z )jwH alb\i
2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 *\8g+s%]+F
e'\z*R[!oY ^
3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。9IY$c/c#y&s#C
BKB7RD/c
咸荷包蛋(x)e F0Er4R
原料:
4^K|(rn&O.zW HviwKs
鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
ZB Bc.I bg&pqjG
做法:
n1O;h/f5WpR Q4q8{t7eXKf Ue1_
1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。'qh"ob O
'^WYS3d
2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。 
8_tuY2IGL
:a/V1q@fSW.TL 五香茶鸡蛋  o_/v#VQG4z7E'd
原料:
X~ SN i5[)_6I$Q(|
d5_ Y.|S3y3We-Y 鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 CRa YFU
'S:]+UEnE
做法:f\$o)B,bo i7L

&F8JO!v v2E_ 1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。
3bx})l+J.F
.S-f~k@ 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。
o} dfY1qb{?9q4h"u$@ 3G"Hc9b#[0_;jxCK1g
香菜皮蛋M[ EJ@K3k!D
原料: Y_:|%z.} w{
3O7a,Lg|h?'pA
皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 'vV2s"e$D
%\-njj%F*ggzcU
做法:
\e*w kc #Jdc1K J FD2F%u
1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
C%[m(YK@v)rR.B cB&C$iC$t np-s`
2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。`^.W+d_Iu a
7[*ES&i+S@;l
皮蛋炒青椒
fK q4^*a 原料:3M"Dw"_2w2F0{P?,z$[ A
q |L7Y;E8g? e4I
皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
'b$P:Mg!b%~
-WL.HW,b7vkw 做法:4^2{-N8I*g2x
;V,dYTF)}2|
1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
Yy1[S9A h#P g,kgu\
2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 aJhr&k3G2z^r

Z$tZ/eMi 3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可+H5`*`A([0s+Nj&Ej
赛螃蟹
u5Po:i,TQ? M2Ij/K 原料:|:nn9b)md @!j

:a O)h&a*B&K s 鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。J*f [5f4u;V ]
}6Y*S%E g/V
做法:{8Vd |"oyad8h_
(`{i+u:c Fp.B'~
1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 _dZy E(}UO
I4w-a^n#L1z]5p'w
2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。U3N,l*uO {9z]2|g1t
[ a"t;IDHEE5|;xp8x3z
3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。5k"G? b!LH
R!T7M1Q,xY_
西红柿炒鸡蛋
zN,g.`r1C `4e ZY 原料:lg:O2Q K!Zb

R/cW-mAv0gP 鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
t:r*M[/aMfI k
.d t.r$}9}F 做法:
k6`~}UDY0]!{/A ,A#z,G[ j)mg7[LWc
1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
C1hWxT
*q'`~}.^!TF 2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 Lp1Q!z;ym

*lOY d@#wOQ 3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。4_*|mc:H1vA Y
!T3T X2DB$qS
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

1509 2008-10-14 23:09

楼主太强了,鸡蛋居然弄出那么多钟做饭,不过我是很喜欢吃鸡蛋。
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