奔月日嫦娥 2006-7-21 20:58
陈皮卤牛肉
[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060720.jpg[/img]3]|~Z$i3@1a
&?-?2w m:N
#H4c0Lx+r$b
Z{7m8ja
原料:#wn^qLZ@2Q rI9~
牛瘦肉500克,陈皮15克
4hw%P
Z+Hs
/z8eMNX/R
辅料:
Ta;w W&o*d
葱、姜、糖、酱油各适量K$Hk0cK4YT3_
5oe!vD1H#fI:u
做法:
5EAL.XIS5xX0Ev8C[|
1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。 ~${ }2b
u~[&bj(L4p
2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。V'[N-ZhG!?*t Io
3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。0R$u'i%Z(lZ
4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。r?~\5rIG!E
)[0b,[#Cj$GC VrA
Tips:zdTzPP6aVev6d
牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。