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芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

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活力饮品：芒果芦荟优酪乳
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材料：
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Yog1L{Z9\/MF 　　●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。 Pp2OLl
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u,c"F0~y~+v5E 　　做法： r6K@(w7n

)`U-Y a+GB 　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。 K6B0x1d||)yto

Bz!d3l Y 　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
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W'AJ:z?&uZ 　　功效： %p;bM
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?5rY(D P v9d 　　消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。
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+J.@$vZ"l2}L 　　芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！