lge 2006-7-19 06:27
薯丁培根蛋[1P]
[b]薯丁培根蛋+pX(~ AnB(Di}
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[img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/200671805730364.jpg[/img]
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[/b][size=2]【菜名】 薯丁培根蛋k\ f7i9B{,[}q$p7U V
【原料】
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薯条125克、培根(火腿肉片)丁3大匙、蛋2个调味料盐1/2小匙o`a/s#I:EX#O]W
【制作过程】
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1、 将薯条切成1公分小段;培根丁先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。"]o\pI5`GK'K
2、 将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根丁,并加入盐,搅拌均匀备用。x/@ rHiA
3、 锅子预热后加入少许油,倒入作法2的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用,jXT1ncyP#Um
【特点】
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营养丰富,色泽鲜亮[/size]