笑傲人生 2008-8-12 19:19
青椒土豆丝[4P]
[color=blue][size=4]原料：)F'M%T0@.]J1[
两个中个的土豆刨丝、一只青椒切丝。
5UPP}`6h8M|P2H
LU3It\GJW0E7{
做法：na o;o~ r
1、土豆刨好丝后请放到泡入水中，并加下少量盐！放水中可以防止土豆丝变色，加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽
-gL*C$JJ7H d&@'wY
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123313.jpg[/img]^5V dD!I1d'le2h7x x
q@
2、锅烧热，加油，放入青椒丝翻炒片刻
p \*d#m
V+a0N o;B Q
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123238.jpg[/img]
!Nt/Suv1Z:H9@
3、然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟，加盐，鸡精既可
;~+m bN*P%X
Kf
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123518.jpg[/img]
!@_
YV*f/r F
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123986.jpg[/img][/size][/color]
奇安特 2008-8-12 19:45
色泽给人很凉爽,吃起来很清爽.
2G yHnGr+y#iv
不错,谢LZ.
在线客服(1)