格格妈妈 2006-7-12 22:09
花生酱蛋挞
[url=http://www.mhf.cn/recipe/recipedcpic.asp?cookid=3167])sI\5R'V[:x/Z
u
[img]http://www.mhf.cn/images/cook/3167.jpg[/img]
O)Q5BC'^w9['s!H
[/url]
/B
d#a&]4PT+G.z,A
原料:
5e+?N[&f },KHT
牛奶1杯半,花生酱1/3杯,鸡蛋2个,白糖1匙,植物油适量
r? \"g.G Y]
做法:4Kc*b&~sD3|/|T
1.将牛奶与花生酱混合,搅拌均匀;将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。\7NzL){h
2.在牛奶、花生酱中,加入白糖、鸡蛋液,搅拌均匀。6B$Yk9csAc$b
3.将小蒸杯内层涂一层油,倒入牛奶蛋液花生酱。Q"H0i|J'k)s-q%y$W
4.将小蒸杯放入锅中,蒸15分钟左右,用叉子插入,取出时叉子是干净的即成。 |G8V yj
Tips:PiJ
K1H6U.@R6? X!G
含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,有利于预防贫血。
格格妈妈 2006-7-13 15:07
[color=#8E2323][size=5]今早做的麻汁蛋挞,因为没有花生酱。:P:P:P[/size][/color]