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灵芝鸡汤

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ydw4A#KPD~ 灵芝鸡汤的制作材料：
4{/D@T1p2E#c 主料：赤灵芝30克,鸡1只
I2dPg&n)l 辅料：淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒 OyQ(bHt
调料：陈皮1/4个、罗汉果1/4个
AG&cKgE 灵芝鸡汤的特色：
J-i7|/m2T 增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
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灵芝鸡汤的做法：+T-A+^,c$LC
(1) 鸡去皮洗净，出水，备用。%DSfVxD.L

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J7P Y1yJ (2) 陈皮浸软去果瓤。0R T ])H'J2_R:S%hT

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(3) 锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。P+Xc3XW#X!ar


?\9S2|P 贴士：灵芝不用洗，会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。