查看完整版本: 5分钟美食DIY — 香橙鸡蛋饼 [1P]

5分钟美食DIY — 香橙鸡蛋饼 [1P]

[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/127/200712714931983.jpg][img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/127/200712714348825.jpg[/img][/url]
:JsM2[mY| a 材料：橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许
5})h7n%|{/Y,C:X)j 调料：糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量 'z,bOY!y8\:V4VF
1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里； o1oq;^E+K&Egi
2、鸡蛋打入碗中；
nVS]%Y]HNp 3、打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀；
A.VbUc(W 4、拌入鲜橙丁和青豆，拌匀； 平底锅加少许油，倒入蛋液，小火煎熟即可YG3b%_&v];md
这道菜简单易做，5分钟即可完成。材料中的鲜橙富含维C和膳食纤维，有美白和减肥的功效；而鸡蛋又富含优质蛋白，搭配几片面包和一杯牛奶就是一顿美味营养又美容的早餐，美女们赶快尝试吧！
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[[i] 本帖最后由 nailiang 于 2008-7-8 17:58 编辑 [/i]]

好像很不错！看图片就非常有食欲！但是感觉像糕点类型！

图片不错，不过不知道是不是你做的啊？这么漂亮？有食欲！

图片漂亮的不象话:excellence :excellence ，如果真是楼主做的，赞一个、、:excellence :excellence

不错不错,好东西,好做法,简单一学、明天就可以做做,一定不错

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看起来就很好吃很有食欲，很简单一定要试一下。

看上去很诱人的图片啊,推荐加入少许太白粉

看起来非常好吃啊  颜色很好看啊  酸酸甜甜啊嘿嘿

这个饼吃起来会不会酸的呢，味道加起来很奇诡的吧，不过，颜色还真的是很吸引

1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里；k~ Y qlIT4J4?

}AK Z'q!T WzN 这一步牛奶会不会乳化啊？

y我有机会学的做一个 ,貌似很好吃.过程很详细