huzi336 2008-6-12 02:22
清蒸柠檬鱼[9p]
[size=4][color=#008000]清蒸柠檬鱼Ry1Ed[{
d5^
YmNe;~:b6F
[font="verdana]柠檬是东南亚特有的调味水果,泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的水果香。首个上型男厨房的DJ——韦永坚对泰式料理情有独钟,清蒸柠檬鱼便是其拿手菜,他采用柠檬和鱼露,加上妖艳的辣椒与鲈鱼同烹,做出这道鲜嫩无比、酸辣鲜美且有泰国风情的菜。 [/font][/size][/color]
:w&KC'd N?9p3X
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225948.jpg][font="verdana][color=#008000][size=4]
#a#Zr;|pVBi
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/2007499460304.jpg[/img]9~-h4r%o9L HE
[/font][/size][/color][/url][size=4][color=#008000][font="verdana][b]烹制方法[/b] (两人份)[/font][/size][/color]xy/L(v$Dg j
[font="verdana][b]材料[/b]:鲈鱼(1条,1斤)、柠檬(2个)、香菜(1棵)、红辣椒(1只)、蒜头(3瓣)[/font]
L*n*S!GC#O*i&gK;Pv)K
[font="verdana][b]调料[/b]:鱼露(4汤匙)、糖(2汤匙)、盐(1汤匙)[/font]
7Md.O7P`N-h%D]
[font="verdana][b]工具[/b]:榨汁器[/font]
C:`%e2F#jK
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225366.jpg][size=4][color=green]
*eW;sp3g
UV
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994713785.jpg[/img]
R*]IQg2M}
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]1 洗净2个柠檬,分别切成两半,将一个半的柠檬放在榨汁器上,用力挤压出汁来,做成柠檬汁待用。剩下半个柠檬用刀切成薄片,摆在碟边做装饰用。[/font][/size][/color]fZa.p!F;x~
G8K|
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225955.jpg][size=4][color=green]
2E#rQ6B*x.NzG
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994839455.jpg[/img],E jx{0Qt
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]2 蒜头拍扁去衣剁成蓉,红辣椒洗净切成丁,香菜洗净将香菜茎切成末,香菜叶留着待用。[/font][/size][/color]A Kx;s+\z W4GV
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225691.jpg][size=4][color=green];aT
yNYpd&?|){
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/2007499496978.jpg[/img]
|*aPxJDE4D
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]3 调酱汁:将蒜蓉、红辣椒丁、香菜末放入碗中,加4汤匙鱼露、2汤匙糖和刚才榨好的柠檬汁,拌匀备用。[/font][/size][/color],v
RN`m
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225580.jpg][size=4][color=green]5qg {*S ^KP#T(u/v@
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994928989.jpg[/img]
h9{o3?u#Yr
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]4 将鲈鱼洗净,洒1汤匙盐抹遍鱼身,与酱汁一起放入碟中。[/font][/size][/color]+D&ak'Nq Oi
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225308.jpg][size=4][color=green]5~+}#N0wD_&~$}}c
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074994942634.jpg[/img]
%s `?U4y~&xi
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]5烧开半锅水,放入鲈鱼和酱汁,盖上锅盖大火蒸7~8分钟,直至鱼眼突起,鱼身用筷子可穿透。 [/font][/size][/color]
P1?#L(e0?
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225829.jpg][size=4][color=green]3t:k QNJ
w
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995056622.jpg[/img]3C3T_2~rERpU3n
[/size][/color][/url][color=green][size=4][font="verdana]6 取出蒸好的鲈鱼和酱汁,将酱汁淋在鱼身上,摆些香菜叶做点缀即可。[/font][/size][/color]"U!o M'yL;N)H/h
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225164.jpg][size=4][color=green]
!iA.\-Iodq'he(oD6h
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995113349.jpg[/img]2Q1vmcJxB;v
[/size][/color][/url][size=4][color=green]7 成品!#Nn#nB(lzn;M
[url=http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995225598.jpg][size=4][color=green]
4PJm.P{.]
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/49/20074995124360.jpg[/img]x4dak6Xp
[/size][/color][/url]