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菊花红枣炖淡奶

菊花红枣炖淡奶+[-a#n'muZ8C/A)b
在是冬季，天干物燥，皮肤也跟着干燥起来~~
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,v2L{ wEFA/M"h6eyq 稍稍改变一下，来做一款简单的改版蒸水蛋，具备了养颜润肺的功效。在寒冬的早上，冒着热气端到餐桌上2l"HO'J+F~A E
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配料中所选用的杭白菊药性凉，降火解毒，有疏风清热，排毒养颜的作用L/` ~eXsh#iY
而红枣作为中药处方的常用之品，从药性上分析则具有补中益气，养血安神的功效1H ~0y-q.^b

!VN"@#^0J$T1u 原料：`Rl [HCb
菊花、红枣、鸡蛋、红糖、淡奶
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菊花放入杯中，倒入开水泡好
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稍候片刻~~将菊花茶沘出待用
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PI5V#| A b{-R 泡菊花的同时，将放入红枣的红糖水烧开，小火收汁~~：）
C,p,?-h8?/ss}$i 待汁浓稠时（注意看着，小心糊锅）到出~9B&q2K\IU
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掺入菊花茶中搅匀，做成浇汁待用~~：）
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鸡蛋打入碗中
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B G B`"e[*iE#R 倒入淡奶*P9b c2`8H
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l7w8c$L p6h'j{+n@"b"V 打匀放入蒸锅中2M]jk
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将蛋蒸至七成熟蛋液呈半凝固状态时，放入菊花和红枣~
(`py}-C)]B 再继续蒸至蛋液完全凝固，起锅时浇上刚才调好的浇汁即成QkH
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