推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

% P4 P6 Z' T3 [. S5 t. }
$ i6 ~4 a' m% E4 @+ x! }% A
烹制方法:0 Y- O7 R. o4 x, J+ Z$ z
主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g' @) b3 a% j1 K. V* a- x9 [# {
辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量
( ~3 z: k- a0 z* l
5 l( d# c. w, [# T0 v* Q# @
6 {$ w0 z* D- v- p/ L, ~7 U
- @1 s! \0 M$ \1 t/ _1 J/ P6 l; D" f7 r
1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。
/ ^1 A, e) C, D) P) r
( C* F/ v  V! ~8 L/ `5 ~+ d - a5 ~" P4 x5 ]5 s) ?

' s# L6 `! L5 }7 M2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。. Y. ~3 U3 e" L& w9 }5 W0 Y

5 p4 D& U+ d. ?5 h/ H 1 q/ k2 i9 J% c, H( _! q/ Q

8 y1 h9 s, S: |  ?# a' U1 ?4 m$ F3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。6 u' G2 `5 |' ]' r/ C) T+ A

: Q# a6 D4 d1 o ) D7 W& P7 F" e( e
* ?7 |3 d5 _; ]
4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
, M6 _% z: Y- i+ X5 f& G: k( v6 k0 s0 V% w; B+ x

% @( g2 H3 C/ T1 g
& Q4 [8 |& K3 p# Y8 S5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

TOP

太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

TOP

菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

TOP

草莓炒鸡丁有特色,要试下

TOP

没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 09:48