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7 [0 z5 i% i$ U1 p d9 G" H南瓜银耳羹
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4 z# a& A1 h) w9 N/ F/ X首先秀一秀才发明的南瓜银耳羹吧~嘿嘿,看您会不会掉口水。。。
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{5 S: K8 g* {( K& N+ @首先,原材料,很简单的,银耳,南瓜,枸杞,红枣
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1、银耳,泡好的,今天做羹用的是银耳花。(银耳剩下的一些小碎片,嘿嘿,我也要处理库存哦)
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3 z d% i k! A8 O q& R1 S3 ^2、南瓜,
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切成小块
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2 Y3 Q. a8 q: d" m* |) W3、枸杞和红枣,少量
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( G9 ^/ p* k' U5 b) Q+ C9 t+ z v2 H+ K7 N" N- y) b+ N
) S. L2 Q2 @1 W& c8 _然后将泡好银耳切碎,用1:200的水熬一个小时以后
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- D7 W8 o S7 D) c倒入切好的南瓜,枸杞和红枣,再熬半个小时左右,
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好看好喝的南瓜银耳羹就新鲜出炉了:
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白色的银耳,金黄的南瓜,枸杞。红色的红枣,一看就口水掉~~~~~~
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+ Y/ q: b, m) b. k尝了一下,味道非常好,而且还有点甜味,但是不是特别甜的那种~很舒服的哦!
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: R3 L8 d! b5 k$ Q6 o虽然没有野生的银耳营养,还是凑合着吃吧~
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再秀一把
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本帖最后由 btta 于 2007-1-20 08:03 PM 编辑 ]