推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 黄豆菜干骨头汤-----清热下火又营养

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

黄豆菜干骨头汤-----清热下火又营养

现在的天气太干燥,家里各人好像都挺上火的,所以近期的汤水都是清润为主。家里还有很多妈妈从老家亲戚那带来的白菜干,于是就想到了煲这个黄豆菜干骨头汤。家里三个人各取所需,我最爱菜干,钧钧最爱黄豆,大猪最爱骨头。这个汤很清甜润喉,比较好喝。6 _0 G) U0 X/ f5 @7 Q
# i! `1 |+ K8 E8 b7 E1 T) v
原料:
3 J2 i/ q* c1 s- r' c白菜干一扎、黄豆100克、胡萝卜半个、蜜枣2个、骨头600克。# d4 F) d6 q5 t$ R2 b. \7 ~4 D

% Y1 U% L9 d" D' v- }6 z1 A做法:( S: _( f3 @9 h: \. u0 V% V
1、猪骨飞水后,清洗干净;
4 X5 x* l" z$ S2、白菜干用热水泡最少半个小时后,切成段;
/ H) v- o& j" L+ O! l/ _* B+ b3、红萝卜削皮,滚刀切块;- n" h8 p( K1 Q* t) f! D5 g
4、锅里放8碗水,烧开后放进全部材料,大火烧开后转中小火,煲2小时。8 o& ]$ H! o( `

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这菜简单,好做就是做的时间长了点。有营养就好。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 02:32