奇瓜扣肉
/ e$ G; {4 T2 ^0 U4 c& Mhttp://food.goodmood.com.cn/　日期：2006-8-15 10:16:25　来源：潮汕美食2 U+ x  P+ g6 O& L  p$ ]% p
　
! k! N4 [. A' h　　主 料： 猪五花肉400克，直径约10厘米的圆形小南瓜。 " k1 O* [1 u+ P2 f0 d
　　配 料： 蒜头5粒、葱2条、芫菜头一小把、鲽（铁）脯一块、火腿50克、二汤1000克、蚝油、老抽、白糖适量。 / q2 L3 k0 }" ?& E* c# A* ^
　　做 法： 取猪五花肉400克，连皮下油鼎炸至金黄色，取起切成长4厘米、宽3厘米的厚片，放入锅中，调入蒜头5粒、葱2条、芫菜头一小把、鲽（铁）脯一块、火腿50克、二汤1000克、蚝油、老抽、白糖适量，旺火烧开后小火炆40分钟，取起猪肉待用；取一直径约10厘米的圆形小南瓜，用雕刀切出顶部作盖，挖出瓜瓤，放入开水锅中焯水两分钟，把炆好的猪肉肉皮朝上整齐地排放瓜中，倒入原汁，上蒸笼约蒸15分钟，取出原汁勾糊淋上即成。 6 E5 u& H8 [5 K9 h
　　特 点： “奇瓜扣肉”的制法是吸取东江菜“扣肉”的做法而加以改进，特别是在造型上，用一小南瓜盛装扣肉，外形新颖别致，且扣肉还增添瓜果的清香味，肥而不腻，十分惹人喜爱。 & y, F4 [- A" W1 O# B' ?! s

这么好的东西，谁想出来的？好！！！