- B* j. `+ r' r* e: \: v菜名:鱼香肉丝
, y2 G% X$ i+ P
菜系:川菜
$ l$ x& ]- t0 v9 n
( _# }) F( `" d9 s* f& i$ o" f* m
[材料]:
) I" G' z. B& L# e$ w. W
2 C k3 [. N" P2 @; |7 }+ k7 h+ f7 v瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
6 b, p1 x2 o" V, U% P# r[调料]:
$ a6 |9 ^" S2 K2 k
4 P8 ]3 J& L' u G( Y食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
- f+ c# x* c+ w& l+ F' ?6 s
! h- R9 _. ^/ X$ H7 N# I; ^! V[做法]:
" o" i' o" \- S/ S k
' X/ d( }6 l( _/ a 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
* `+ X( \* w( j" V: q A }8 C
' W0 ]* s5 }" T, l
2、葱姜蒜洗净切丝备用。
. b9 n( T% O6 b$ K ~
# l( \# ^2 K" X0 h
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
# \6 v: n$ r' g7 f7 L
: Z' K" F% i1 s9 a$ C" R 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
; w3 u5 e! E* R9 M: Z
, ]4 v! z3 Z# w1 [ 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。