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[凉菜] 农家满口香

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农家满口香

【菜名】 农家满口香 + d9 e4 I  h  ]1 \# W
【菜系】 家常菜谱 / ~/ E  e9 e/ r# E  h
【主料】 根茎   F# A0 {# O2 J5 ~9 R
【做法】 拌 : s* T- I; }* Z/ r  ~# T
【味型】 香辣 ! Y3 ~9 j: t$ f8 c+ \
【成菜】 凉菜 5 b/ M2 K1 h$ c! H. B, f7 e4 N- g
【来源】 流行农家菜 -- -----' k7 I& Z, }5 @, p5 }
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* X5 m" A: ], d. F原料 2 G9 x) D& O' d" C, X! d" H

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土豆200克,葱头50克,炸花生米50克,香菜叶、芝麻、辣椒油、味精、盐、花生油、白糖备适量。
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制作! f% f- x7 X9 \% _. }
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①将土豆去皮切丝,入水浸泡;葱头切丝;香菜叶切段。1 W+ `( s! }3 ~: e  V* h$ j& T/ J
+ P+ H# I/ w% q# E% R: [7 r, a4 P$ w

- p$ |1 I# @* M2 r2 I②将土豆入油锅炸至金黄色。3 W' s; c( E4 W2 w' G

6 t8 p( g' a/ P" e( A$ `" Z* j
1 T# x7 }( a. H3 J+ P' ~③将炸土豆丝、葱头丝、花生米、芝麻、香菜叶加调料拌匀即可。; D- T1 c- y5 D  l! t
特点
" X; r6 N1 F% J+ i' s& c% c4 _满口香脆,微辣鲜香。
9 `* h) N+ K+ r小贴士
' I4 H5 a! L; a/ {4 V" I5 ~& C8 P土豆营养成分高而齐全,并且所含热量低,是理想的减肥食物,常吃可防坏血病。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-9-11 17:12

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哇,看到这个菜就知道这个菜的名字没有改错了,真的是材料都是炸了就炒,那种滋味是回味了

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这个菜在我们东北这里叫做  三丝爆豆啊 和你这个名字有很大的出入

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我认为,东西叫什么不重要,关键是好吃,好吃才是硬道理

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有点流口水,以前只吃过酸竦土豆丝,这种凉拌的吃法还真没吃过.

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一道不错的凉菜,相信在一般的家常菜馆很好卖

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很新颖的一种做法。相信味道也一定不错。有空做来试试。

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