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[保健养生] 个人XXOO能力锻炼的几点体会之一：药物（原创）

xinzhonghuo

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31楼 大中小发表于 2013-1-26 22:14 只看该作者

楼主写的很详细。我也曾经在网上买过淫羊藿粉剂泡茶喝。效果怎么说呢，刚开始喝的时候，感觉肾比较有感觉，腰部肾的位置感觉有力量，但是喝了几天后，肾疼，不能说疼，反正难受。什么姿势都不好受。就感觉肾里面结石了

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tamisswo

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32楼 大中小发表于 2013-1-26 22:21 只看该作者

是药三分毒，长期使用也容易产生依赖性，更甚者产生抗体，所以我还是建议楼主多多锻炼。

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无聊的色狼

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33楼 大中小发表于 2013-1-27 02:36 只看该作者

锻炼身体才是完蛋，其他的都是浮云

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trey24

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34楼 大中小发表于 2013-1-27 03:03 只看该作者

年轻就是好。不用靠什么吃药
平时多打打球，别想太多就好

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skyer336

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35楼 大中小发表于 2013-1-30 11:00 只看该作者

很中肯也很实在，而且都是楼主亲身经历真的是感觉很有用处~感谢楼主分享

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W2765175

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36楼 大中小发表于 2013-1-30 11:08 只看该作者

感觉楼主的经验很有用，谢谢楼主了，小弟我二十多岁，OOXX时间不长，还得虚心求教。

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y06ang

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37楼 大中小发表于 2013-1-30 13:12 只看该作者

楼主确实比较专业啊，受益匪浅，希望继续看到楼主的帖子，对大家都有指导作用！

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3318766

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38楼 大中小发表于 2013-1-30 14:24 只看该作者

楼主乃神农啊，我也吃了地黄丸后早上根本睡不着，懒觉都睡不了

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wcmzw

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39楼 大中小发表于 2013-1-30 14:45 只看该作者

感谢楼主的分享，个人感觉最主要的还是要加强体育锻练，靠药物只能是今天花明天的钱同时对身体的损害多少还是有的。

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大头兄

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40楼 大中小发表于 2013-1-30 15:16 只看该作者

先看了楼主的身体锻炼法，再看药物锻炼，因为坐办公室，确实锻炼的少了，还好学了那个空体下蹲（印度式下蹲），马上在网上找了视频学习，练习了两天，一次就10多次，感觉还不错，比较适合办公室练习。谢谢楼主的分享哈，药物这类的我从不敢用！

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