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[求医问药] 29岁突然感觉阴茎不容易勃起 硬了之后没多久就会软

慢跑·深蹲都可以·但是前提是你要把生活过规律了·首先把手解放出来,多吃点羊肉也是不错

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多担心,我也遇到过,适当的禁欲,培养好情绪。应该就是审美疲劳造成的

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个人经验来看楼主身体虚了  要注意休息 少熬夜 多做有氧运动 跑步 爬山蛮不错 注意运动中保护好膝盖  戒烟最明显有效果

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我也29岁没有这种感觉啊……只有平时工作太累时候会不太想要,多多锻炼身体,解放双手吧

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一个是心理没什么刺激了,再有一个是工作也忙,其实如果这个时间段上老婆调教的更色点的话
你有更多的刺激就不会这种了,放心好了,不过还是要多运动

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这种事情和心理状态非常有关,千万别压力太大,多运动下,然后找些能真正有“性”趣的,绝对铁棒

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29岁还早吧,楼主不用慌,也许是心理作用吧。

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回复 1楼 的帖子

锻炼身体是王道,你这个才29岁,是不是经常熬夜作息不规律?

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30多岁的表示每天早上一柱擎天,多锻炼是有好处的

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多吃牛羊肉 多吃海鲜  补锌的   多休息

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