这个关键还是在于度的把握。用自慰杯的确可以锻炼性的自持力，尤其是当快要射精时，放缓或者停止运动，待阴茎稍微变软时，又开始运动。如此反复几次，再射出精液。这样久而久之，阴茎就会变得愈发坚硬，射精也可自主的控制。但是，如果密集的使用自慰杯，则会伤害身体，造成肾亏。阳痿、早泄耶随之而来。

我觉得没什么用吧  网络上不是说锻炼PC肌 可以延长时间跟增加硬度么 楼主可以查询下有关信息哟

飞机杯还行，买窄紧型的，要加热了用才舒服，记住用的时候不能射，想射就停下。次数久了敏感就降低了

我觉得自慰杯不太可能锻炼持久力，商家的广告可信度太低！

持久力不够长 容易射,还要自慰杯?不是越用越差吗?

自慰杯？没试过诶。。这个东西是什么样子的？

买个西安台介绍的肉灵芝试试，大补哦

个人感觉，不见得会~看楼主使用的是什么形状的咯

自慰杯与手淫还是有所区别的吧，但自慰杯与女性阴部构造差不多，使用得当应该可以锻炼持久力。

用那玩意对你心理影响很大的，起不到什么作用。