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[热菜] 妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]

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妈妈私房菜--橄榄菜蒸鲈鱼[8P]


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烹制方法 
' {. P& H) T! c, s. C' D) x6 E
2 V3 q! t1 w; s$ q材料:鲈鱼(一尾)、橄榄菜、姜、葱
& g% {2 c* f4 O8 i调料:蒸鱼酱油、盐、糖
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3 [; y: P* D$ }3 m- q / U) S% U1 `5 F* @

" r" R0 _8 w) f: N1 将鲈鱼肠内脏掏干净,洗净沥干水分, A+ A6 x4 S. g) c4 Z

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) T: {( o# v, L+ P/ M# c$ z( }$ s9 |1 u7 m2 O& z" F
2 用少许油、盐抹遍鲈鱼身内外,待用
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& i* O- N9 B4 l/ e, N; [3 姜去皮切成姜丝,葱切成葱花( Z' t; s4 K  i% {# ?6 d, }

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  X" f5 {. @  D- Z" X' K4 将橄榄菜以及橄榄菜汁淋在鲈鱼身上,待用
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5 V! @$ M9 X! J+ J3 w% e
5 烧热半锅水,水沸时将鲈鱼放入锅内的蒸架上,隔水清蒸8分钟至鱼熟透
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  m! s, E, v5 O! t: q6 另起一油锅,待油烧至6成热时,倒入姜爆香,加酱油,糖调味
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7 [1 L, _2 v8 q3 L: W+ b) ?3 h4 e; p7 将调料淋在熟透的鲈鱼身上,撒上些许葱花,即可食用
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谢谢楼主了,过年就试试吃这道菜。感谢分享

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这个看起来很好吃,较清淡,看了就想吃啦!

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超级简单的做法,跟我的清蒸鲈鱼做法有些像

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橄榄菜的味道真不错,在家做菜下面条都可以放点的。

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配上橄榄菜是很新颖的,我家有个韩国酱料不知道加进去是什么味道呵呵!

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我最喜欢吃清蒸鲈鱼了,学习一下。试一试这个方法如何。

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鱸魚就是要吃清蒸的~才能吃出原味來..原始鮮甜的味道

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趁假期了要试试看,买不到鲈鱼用鳊鱼代替吧

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我不太习惯鲈鱼的味道,我还是喜欢吃黑鱼,肉紧刺少

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